Online School
Регистрирани потребители: 22560
DETETO.info
Вход
Регистрирай се!   Забравена парола?
Търси
DETETO.info
Бременност Бебето от 0 до 12 месеца Детето от 1 до 3 години

Полезна информация

Инициативи

Конкурси

Facebook
 

Красива през деветте месеца

През бременността хормоните ще ви „правят лоши номера”, които ще влияят не само на физическото и душевното ви състояние, но ще се опитат да оставят отражение и върху естетичния ви външен вид. Следвайте тези съвети и през бременността си ще сте по-красиви от преди.


Коса
Косата на много жени се влияе от хормоналните промени, които настъпват в женското тяло през бременността. Хормоните ще предизвикат по-бързия растеж на косата, тя ще започне да пада по-малко, но пък тези промени няма да са за постоянно и по-голямата част от жените губят много коса след като родят и по време на кърменето.
При други бременни пък косата става по-гъста и буйна от нормалното, за разлика пък от трети, при които косата изтънява и започва да пада много.
През бременността сухата коса може да стане още по-суха, а мазната – още по-мазна, но независимо от това какво точно се е случило с косата ви, повечето специалисти препоръчват в този период да използвате мек шампоан, да подстрижете косата си в удобна и практична прическа, което ще улесни грижата за нея през този критичен период – бременността и месеците след раждането.
Ако косата вие е суха у чупеща се, използвайте балсам и след това нанасяйте пяна за коса, за да й придадете повече обем. Веднъж седмично слагайте маска на косата си и избягвайте да я сушите със сешоар, да я изправяте с преса или да я къдрите с маша, защото те могат да навредят на и без това чувствителната ви коса в момента. Освен това през бременността не е подходящо да си боядисвате косата, защото в този период е невъзможно да предвидите реакцията на кожата ви при контакта с боята. Ако ви се налага все пак да се боядисвате, можете да изберете боя на изцяло растителна основа или безамонячна, те са по-малко вредни.
Ако косата ви стане още по-мазна, отново използвайте лек и много мек шампоан, силните ще раздразнят и кожата на главата ви. Избягвайте да ползвате лак, гел или друг стилизиращ продукт за коса, защото това само ще пречи на косата ви да изглежда свежа и чиста. Не пипайте често косата си, не я връзвайте непрекъснато, когато е прекалено мазна, тя има склонност да се замърсява за по-кратко време и губи добрия си вид.

Окосмяване
При някои жени могат да се появят косми на места, където не би трябвало да имат и досега не са имали, като например по лицето, корема или около гърдите. Можете да ги махнете с пинцета, епилатор или студена кола маска, не се препоръчва използването на продукти за изсветляване на космите или депилатоари, защото могат да предизвикат алергична реакция.

Кожа
Това е частта от вашето тяло, която ще бъде най-много повлияна от хормоналните промени във вашето тяло. Всеки тип кожа обаче ще подобри своето състояние с подходящ ексфолиант, който ще премахне горния слой мъртви клетки. След това можете да използвате хидратиращ крем, съобразен с вашия тип кожа.
При някои жени се появяват кафяви или жълтеникави петна по кожата на лицето. Тази пигментация също се проявява и под формата на тъмна линия в горната част на корема на бременната. За съжаление появата на тези петна не може да бъде предотвратена, но може да бъде намален техния ефект с употребата на подходящ слънцезащитен продукт и като избягвате да се излагате прекалено много на слънце. След като родите тези петна ще изчезнат напълно или ще избледнеят, като за целта можете да използвате и подходящ продукт за тяхното премахване.
Акнето също е често срещан проблем при бременните, тъй като кожата става по мазна в този период. Не ходете на козметик, за да ги махнете, защото в този период кожата ви е чувствителна и може с махането им положението да стане още по-зле. Грижете се ежедневно за кожата на лицето си като използвате подходящи продукти. Ако смятате, че имате нужда от едно по-сериозно третиране на кожата на лицето си, можете да се консултирате с лекаря си, но никога не се самолекувайте, тъй като много от продуктите против акне носят риск за плода и не се препоръчват за бременни.

Нокти
Ноктите ви също могат значително да се променят през бременността ви, но в повечето случаи промяната е положителна. Като цяло хормоните карат ноктите да растат по-бързо и освен това стават много по-здрави и твърди.
Ако пък хормоните доведат до изтъняване и чупене на ноктите ви, пробвайте например да слагате ръкавици, когато вършите домашните си задължения. Скъсете ги максимално и използвайте хидратиращ крем и специални продукти, подхранващи ноктите.

Очите
Задържането на течности през бременността може да направи така че очите ви да изглеждат подути и съответно да придобиете изморен вид. Освен очевидната промяна на естетичния вид на кожата около очите, ако носите лещи, те може да започнат да ви дразнят. Добре е да се консултирате с очен лекар.
За да намалите подуването на очите слагайте памучета, напоени в отвара от лайка (студена) или пък две резенчета краставица и стойте така поне 10 минути. Пийте много вода и избягвайте кофеина, веднага ще усетите разликата.

Зъби

Възможно е венците ви да са афектирани от вашето състояние и вероятно ще прокървяват при най-малкото дразнене. Не е изключено зъбите ви да станат по-чувствителни. Освен, че трябва да поддържате ежедневна хигиена на устната си кухина, за да намалите възпалението на венците можете да ги масажирате с мека четка за зъби.

Крака
През бременността краката ви трябва ще трябва да издържат и няколко допълнителни килограма, затова ще трябва да полагате специални грижи за тях. Първо е много важно да използвате удобни обувки, имайте предвид, че заради това, че краката ви ще бъдат подути, може да се наложи дори да си вземете един номер по-големи обувки, за да се чувствате добре. Ако ще си купувате нови обувки, направете го в късния следобед, когато краката ви вече ще са натоварени, така най-добре ще улучите подходящия номер и няма да ви стягат на следващия ден, когато краката ви отново ще се подуят, когато се натоварят.
Вкъщи можете да ходите боса, а не с чехли, така ще подобрите кръвообращението и ще облекчите подуването. За спадане на оттока също е подходящо, когато си полегнете, да държите краката си повдигнати на възглавница.



Изпрати на e-mail  Изпрати на e-mail     Разпечатай  Разпечатай

Коментари

Няма добавени коментари за тази статия
 
infoguide
Архивни броеве
maichinstvo
Архивни броеве
Myki 10

ТОП Видео

Всички

Училище за РОДИТЕЛИ

Добави Изтрий

Анкета

Имаше ли Вашето бебе крусти?

Гласувай Резултати
      WebDesignBG   
Следвайте Списание Майчинство във Viber