Online School
Регистрирани потребители: 22118
DETETO.info
Вход
Регистрирай се!   Забравена парола?
Търси
DETETO.info
Бременност Бебето от 0 до 12 месеца Детето от 1 до 3 години

Полезна информация

Инициативи

Конкурси

Facebook
 

Как да приемаме критиките с усмивка?

Критиките не са нещо, което някой иска да чуе по свой адрес, защото ни карат да чувстваме, че сме сбъркали, че сме допуснали някаква грешка, а сме положили толкова много усилия и нерви в нещо. Само че не е лошо да се научим да приемаме критиките и да се възползваме от тях, за да подобрим нашето поведение. Лесно ни е да критикуваме, но е малко отчайващо, когато нас ни критикуват.


Но пък, ако критиката я прави някой, който не знае как се прави конструктивна критика, е малко трудно да не я приемем зле. Защото деструктивните критики автоматично се превръщат в обида, затова никой не може, а и не трябва да ги приема. Не трябва обаче и да влизаме в спорове щом получим подобен вид критика. Човекът, който отправя тази критика, губи нишката, ако го прави не по адекватния начин. И в такъв случай единственото, което ви остава в тази ситуация, е да ви мине покрай ушите. Не влизайте в играта, която ви се предлага, тоест не изпадайте в излишни оправдания и караници, защото така, вместо да се възползвате от самата критика и да извадите дивиденти от нея, вие ще попаднете в капана. Трябва да се обичате достатъчно, за да избегнете някой да нарани вашето самоуважение. Ако смятате, че критиките стават унизителни, обидни и подценяващи, не се колебайте да приключите разговора своевременно, но го направете по правилния и уважителен начин, не падайте на нивото на критикуващия и не връщайте обидата.

Няколко съвета за това, как да приемете конструктивната критика

Ако критиката е конструктивна, първото нещо е да си помислите, че човекът, който я прави, просто иска да ви помогне, само ви мисли доброто. Затова се въоръжете с търпение и изслушвайте с уважение това, което иска да ви каже. В този случай не изпадайте в словоизлияния в своя защита, не губете търпение и оставете човека да говори, за да може да цари спокойствие и да успеете все пак да вникнете в думите.
- Всеки може да научи нещо от всеки, както млади от стари, така и стари от млади. Добре асимилираната критика може да ви помогне да узреете в дадена насока и не е лошо да си дадете сметка за това колкото се може по-скоро.
- Следващата стъпка е да разсъдите добре нещата. Да обмислите всичко, което ви е казано и помнете – утрото е по-мъдро от вечерта, затова си вземете цялото време, което ви е необходимо.
- Възможно е да установите, че човекът, който ви е критикувал не е прав, но това не трябва да го мислите още от първия момент, за да не е това първосигналната ви реакция. Ако пък след като помислите малко стигнете до заключението, че критикуващият ви има право, трябва да действате. Направете си една самокритика и поправете поведението си. Помнете винаги това, че абсолютно всички допускат грешки в даден момент.
- За да понесете и да се възползвате от една критика, трябва да сте любезни и да осъзнавате грешките си, да съумеете да си дадете сметка, че и вие сте човек и като такъв не сте перфектна. И точно това, че не е перфектен прави човека толкова интересен. Не може да се претендира за перфектност и абсолютно никой не може да я изисква от вас.




Изпрати на e-mail  Изпрати на e-mail     Разпечатай  Разпечатай

Коментари

Няма добавени коментари за тази статия
 
infoguide
Архивни броеве
maichinstvo
Архивни броеве
Здрави детски зъбки
Maichinstvo - abonament
GOO

ТОП Видео

Всички

Училище за РОДИТЕЛИ

Добави Изтрий

Анкета

Имаше ли Вашето бебе крусти?

Гласувай Резултати
      WebDesignBG   
Следвайте Списание Майчинство във Viber