ПРИОРИТЕТНИ ХРАНИ ЗА ДЕЦАТА ПРЕЗ СТУДЕНИТЕ МЕСЕЦИ

       Децата са  крехки създания, за които е необходимо много обич и търпение, внимание и непрекъснати грижи. С настъпващите по-студени месеци, са лесно уязвими, което води до чести боледувания и неразположения. Ето защо е необходимо да се обърне по-голямо внимание на храната, която избираме за любимите си същества.

       Едно от най- важните неща за хранителните продукти е те да са изключително пресни и максимално хранителни. Тъй като сезонът на пресните и богати на витамини плодове е към своя край, трябва да се помисли за алтернативен начин за набавянето на необходимите витамини на нашите малчугани. Един от вариантите е всеки ден да им даваме разтворими витамини, което обаче независимо от постиженията на науката, съвсем не е достатъчно. Ние ви съветваме всеки ден, например на закуска да им изцеждате пресни сокове от портокали, ябълки, грейпфрути или други плодове, които целогодишно присъстват на нашия пазар. Така вашите деца не само ще получават огромна доза витамини, но ще се чустват и изключително жизнени.

      Друго нещо, което е важно и препоръчително, е пиенето на топло мляко или чай с мед, който е изключително полезен и здравословен. Факт е, че децата не обичат много тези напитки, но с малко хитрост можем да ги накараме наистина да ги пият с удоволствие. Например, ако им кажем, че след това ще получат малко парче щоколад (в малки количества шоколадът е полезен) или пък ще им пуснем да гледат любимото си детско филмче и т.н.