Здравни съвети

 

АЛЕРГИИ - ПРИЧИНИ И ЛЕЧЕНИЕ

Алергиите са в следствие от много и различни дразнители. Тук може да намерите пълна информация за алергиите, включително и причините за тяхното проявление и лечение им.
 

 

Алергичните проявления се нуждаят от лечение. Един от всеки дванадесети американец страда от някаква форма на алергия. В основата на алергиите седи група от симтоми, които причиняват имунна реакция. Когато тялото бива атакувано, естествената самозащита трябва да попречи без помощта на антибиотици. В противен случай е налице алергия.
Някои от най-разпространените причинители на алергия могат да предизвикат свръхчуствителност към имунната система. Тя реагира и се опитва да се пребори с тях. Имунната система отговаря с интервенция в тялото. Алергията може да бъде избегната с предпазване от познатите ни и често срещани причинители: към сено, прах, цветен прашец. Някои от тях може да отнесени дори към хранителни продукти или към перилни препарати.
Най-често срещаните симптоми са сърбеж по цялото тялото или само на точно определена част от него, пъпки по лицето, ръцете глезените или по пръстите. Срещатат се също и мускулни спазми и обриви по тялото. Течащ нос, кашляне, хрипове се дължат на вдишване на определен дразнител за продължителен период от време. Симптомите могат да бъдат и болки в главата, кожни зачервявания и повръщания.
Алергиите обикновено се лекуват с избягване на дразнителя. При алергичните към цветен прашец, домашен прах или към нещо, съществуващо през цялата година, могат да бъдат предписани и медикаменти. Антихистамин обикновено се взима без рецепта, но може да бъде предписан и от лекар. Той се предлага във формата на спрей за нос или на хапчета, които са най-предпочитаните от пациентите. Страничния ефект при тях е сънливост. Лекарите препоръчват също и грогин. Важно е да се знае, че при приемането на алергозани не трябва да се пие алохол, тъй като може да доведе до странични ефекти.

Източник: wywy.essortment.com

Хранителни алергии

Хранителните алергии засягат само на 2 % от хората, но се срещат по-често при малките деца (засягат около 5- 8 % от малчуганите). За щастие обаче повечето деца ще надраснат тези алергии още преди да навършат три години.
Симптомите на непоносимостта към някоя храна могат да включват хрипове и трудно дишане, сърбящи обриви по тялото, повръщания, диария, гадене, коремни болки и отоци в гърлото или дихателните пътища. Тези симптоми обикновенно се развиват изключително бързо веднага след приемане на храната, към която е алергично детето. Често пъти са необходими само минути или най-много няколко часа. Носовите симптоми, каквито са запушен или течаш нос, обикновено не са причинени от хранителни алергии.
Симптомите може да бъдат много страшни, в зависимост от това какво количество от храната е погълнало и колко алергично към нея. Няколко тежки реакции може да включват анафилаксис, чието проявление е свързано със затруднено дишане, отоци в гърлото или дихателните пътища, намалено кръвно налягане, (шок) загуба на съзнание и дори смърт.
По-често срещана хранителна алергия е интолеранс към познати (проверени) храни, които могат да причинят повръщане, диария, храчене и обриви по тялото. Пример за подобна реакция е нетърпимост към лактозата, която се появява поради недостиг на ензима лактаз, който обикновено разрушава захарната лактоза. Децата без този ензим или с намалено ниво на ензима, развиват симптоми след пиене или ядене на лактозо съдържащи хранителни продукти, каквото е например кравето мляко. Само защото тази реакция не повлича имунната система, не означава че не е истинска хранителна алергия.
Ако забележите че детето ви развива някакви симптоми след приемане на позната (проверена) храна, трябва да избягвате алергена и всички храни, които го съдържат. Най-често срещаните храни, които могат да предизвикат алергия са: фъстъци, ядки (орехи, кашу), ракообразни, яйца (особено белтъците), мляко, соя и жито. Специалистите препоръчват да водите дневник в продължение на няколко седмици и да записвате в детайли хранитите, които детето ви е яло (особено новите за него). Така при поява на симптоми може по-лесно да откриете към какво е алергично.
След установяване на алергена е много важно да прочетете съставките му, защото продукта, към който е алергично детето може да присъства и в други храни. Лечението обикновено включва избягване на алергена и всички храни, които го съдържат.
В процеса на установяване на алергена, родителите често пъти неточно предполагат, че детото и преди е яло от тази храна, но не е имало проблеми и поради тази причина то сигурно не е алергично към нея. Често пъти те само подозират коя е новата храна, причинител на алергията. И все пак е важно да имате впредвид, че минава известно време преди имунната система да изгради реакция срещу дразнителя. Може да отнеме дни, седмици, месеци и дори години. Така че детето ви може да е алергично дори към храна, която е яло много пъти и не имало проблеми.
Ако детето ви е с особено жестоки алергични реакции трябва да бъде прегледанано от педиатър или алерголог. Вместо кожен тест с убождане, може да се направи кръвен тест за изследване на специфичния имуноглобулин Е срещу определен алерген - т.нар. радиоалергосорбентен тест (radioallergosorbenttest) (RAST). При него се взима кръвна проба, за да се провери дали съдържа антитела на някой специфичен алерген. Допълнително на детето ви ще бъде предписано автоматична спринцовка тип “писалка” за инжектиране на адреналин. Освен това трябва да носи и медицинска гривна, която да уведомява за алергиите му.
Предотвратявате на хранителна алергия
Предпазването от алергена е наложително, особено ако детето ви е сколонно към проявяване на хранителна алергия или е имало вече някои от симптомите: екзема, висока температура, астма, или някой друг член на семейството е предразположен към такава.
Кърмене и избягване на някои добавки от менюто на детето или отлагане приемането на твърда храна за след първите шест месеца са едни от алтернативите за предотвратяване на хранителна алергия. Ако не може да го кърмите и имате нужда от допълнителни съставки, то обмислете да използвате хипоалергична рецепта (диета, формула) за новородени. Соева формула и козе мляко не са добри варианти, тъй като много от тях, алергични към кравето мляко може да са алергични и към соята. Ако кърмите трябва да елиминирате от вашата собствена диета, главните алергенни храни, като мляко, яйца, риба и ракообразни, фъстъци и дървесни ядки.
Ако детето ви е с повишен риск към хранителна алергия, опитате се да отложите твърдата храна преди да е навършило шест месеца, като продължите да кърмите. Започнете с допълнително обогатени с желязо зърнени закуски, най-добре с ориз и овесени ядки (зърнени закуски), а по-късно и житни закуски. Преминете след това към зеленчуците, но избягвайте най-напред бобовите храни и цитрусовите плодове и плодови сокове. Месо и протеинови храни може да добавите чак, когато детето ви е навършило 8 - 9 месеца.
Докато новороденото не навърши една годинка, избягвайте краве мляко и други всекидневни продукти, цитросуви плодове и сокове, както и житни. Също така не му давайте яйца, докато не навърши 2 годинки, и фъстъци (във вид на фъстъчено масло) и ракообразни докато детето ви не навърши 3 годинки. Цели фъстъци и дървесни ядки (орехи, кашу) трябва да се избягват до четвъртата годинка, тъй като съществува риск от задавяне и задушаване.

При захранване с нови храни, направете го бавно. Давайте му само една на всеки един до пет дена. По този начин, ако вашето дете направи алергична реакция ще знаете към коя храна е и ще можете да избегнете повторното и проявяване.

Източник: www.keepkidshealthy.com

Най-често срещаните хранителни алергии

Кравето мляко е една от най-честите причини за хранителна алергии. За разлика от нетърпимостта към краве млякото, което обикновено е реакция към захарната лактоза, алергията към кравето мляко обикновено са към протеините, съдържащи се в него. Новородените, които имат хранителна алергия към млякото, формялата обикновено се променя към елементарна или хидролизирана формула, като Нутрамиген или Алиментум. Соеви рецепти и козе мляко не са добра алтернатива в този случай, въпреки че обикновено са за по-големите деца, защото много новородени с алергия към протеините в кравето мляко са също алергични и към соевите протеини и тези в козето.
Други продукти, които трабва да избягва детето ви, ако е алергично към кравето мляко, са маргарин, маслото, сиренето, кашкавал, кондензираното и кисело мляко, различни видове крем, подквасена сметана, сладолед, пюрета, суроватка, казеин, хидролисат, лакталбумит, нуга и други храни, съдържащи в себе си мляко. При по-големите деца, които не са в състояние да пият мляко или ядат млечни произведения се уверете, че добавяте допълнително количество калции в диетата им, включващи сокове с допълнително калции.
Към яйцата и особено към протеините в белтъците съществува често срещана хранителна алергия. За да я избегнете по-добре да не давате белтъци на новородените преди да са навършили една годинка. Избягвайте заместители на яйца, включително и яйчени съставки: албумин, глобулин, овалбумин (често съкращаван като Ov) и вителин, както и храни, съдържащи яйца: кроасани, торти, бисквити, палачинки, сокове със разбити яйца, хляб, сладолед, паста, пудинг, кремообразни салатни дресинги и храни с яйчен крем или кремови пълнежи.
Алергиите към соевите растения обикновено се срещат при новородените, на които им са давани соеви рецепти, но може да се прояват и при по-големите деца, които пият соево мляко. Други храни, съдържащи соеви протеини и могат да причинят алергични симптоми при децата се съдържат в тофуто, мисо супата, соевите сосове, храни, приготвяни със соево олио, вегетариански бургери и хот-дог. Избягвайте също и тези, в чиято рецепта е са включени лицетин, емулгатори, хидролизед или натурални зеленчукови протеини.
Житни алергии могат да бъдат избегнати чрез даването на житни закуски. Най-добрия вариант е да ги заместите с оризови и овесени закуски. Отложете даването на житни закуски след навършване на 6 - 8 месеца. Други храни, които може да създадат проблеми на децата алергични към житни съставки са видове хляб и тестени закуски (с изключение тези, които са направени от овес, ръж, пшеница или ориз)съставени от житно или обогатено брашно. Избягвайте също и храни с пшеничено нишесте, глютен, семолина или бяло брашно.
Фъстъците не са истински ядки, но въпреки това са от семейството на боба и граха. Децата с алергии към фъстъците могат да бъдат твърде чувствителни към храни дори и с много малко количество на фъстъци в тях. Избягвайте, бонбони, печени закуски, чили, екзотични храни (азиатска, индийска, индонизийска кухня), фъстъчено масло и олио. Децата, които са алергични към фъстъците могат да ядат дървесни ядки, като орехи и кашу.
Възможно е и алергии към дървесните ядки: орехи, кашу, бадеми, лешници и други с твърда черупка. Може да избягвате храните, приготвяни с ядки, включително бонбони, печени закуски и различни видове олио.
Алергия към пшеницата е рядко срещана. Но ако детето ви проявява симптоми, трябва да избягвате закуски и хлябове, глюкоза и карамел.
Оцветители и консерванти, особено сулфит, може също да доведат до различни видове хранителни алергии.

Важно е да запомните, че:

  • Въпреки че много деца надрастват хранителните си алергиите, ако детето ви е проявило реакция към някаква храна, преди да я включите отново в менюто му се допитайте до педиатър или алерголог.
  • Поговорете и предупредете останалите членове на семейството, както и детегледачките за хранителните алергии на детето ви. Повечето хора не разбират колко сериозни могат да бъдат те, и може да мислят, че не е опасно да му дават, но малки количества от храната към която е алергично.
  • Предупредете и детето си, така че и то да се научи да избягва храните, към които е алергично.
  • Ако детето ви изглежда не се подобрява с това лечение  или е имало няколко алергични реакции, консултирате се със специалист. Направете тест за установяване на храната към която е алергично. Възможно е дори да се започне с противоалергични инжекции.
  • Деца с няколко алергични реакции или анафилаксии трябва да носят медицинска гривничка, която да предупреждава останалите, както и епинепфрин автоинжектор автоматична спринцовка тип “писалка” за инжектиране на адреналин. По този начин може бързо да се реагира в случай на алергична реакция.
  • Четете етикетите на продуктите и следете съставките, към които детето може да развие алергия. Избягването стриктно тези храни. В случай, че не знаете какви са съставките, е най-сигурно да се обадете на производителя преди да ги дадете на детето си.

 

Слънчевите алергии в детската възраст

           Въпросът за слънчевата алергия е особено актуален в разгара на лятото. За много родители и техните деца морето и / или планината са предпочитано място за отдих. Под знойните лъчи на слънцето, в стремежа си да добием „бронзов тен” и да акумулираме енергия за студените зимни дни, често забравяме за увреждащото действие на слънчевата радиация - преждевременно стареене на кожата, повишен риск от развитие на кожен рак, прояви на слънчева алергия.

Какво представлява слънчевата алергия ?
Слънчевата алергия  е свъхреакция  на имунната система спрямо  UV-лъчи на слънцето, която клинично се изявява с  обриви, съпроводени със силен сърбеж след слънчева експозиция. В по- тежките случаи могат да се наблюдават по-обширни обриви - плаки и временни малки мехурчета. Засягат се най-често откритите части на тялото - “V” – образната част на деколтето, горната част  на гръдния кош и раменете, ръцете и долните крайници. При някои пациенти се засяга и лице.
Честотата на слънчевата алергия достига до 20% от населението на Европа и САЩ. Науката все още няма категоричен отговор защо някои хора развиват слънчева алергия, а други не. Съществуват, обаче достатъчно данни, които показва, че слънчевата алергия се унаследява. Предполага се, че към нея съществува генетично предразположение, тъй като често симптомите се наблюдават при членовете на цялото семейство. В 15%  пациентите съобщават за фамилна анамнеза за това заболяване.

       Кои са най-често срещаните форми на слънчева алергия ?

  • Полиморфна слънчева ерупция (PMLE) – 90% от засегнатите от слънчева алергия страдат от полиморфни слънчеви обриви. Засяга се по-често женския пол в млада възраст, като са наблюдавани случаи и в ранна детска възраст. В рамките на 1-2 часа след излагане на слънце се появяват червени, сърбящи или парещи папули (надигнати над повърхността на кожата обриви ), папуло-везикули , изпълнени с бистра течност  и/или плаки разположени по  врата и шията, горната част на гръдния кош, раменете, ръцете и подбедриците. При тежките форми могат да се наблюдават мехури изпълнени с бистра течност или многобройни подкожни хеморагии (кръвоизливчета).                                                                                                                                               Кожните прояви могат да бъдат съпроводени с втрисане, главоболие, гадене и повръщане, обща отпадналост и неразположение. Кожните промени изчезват в рамките на 2-3 дни, ако се избягва излагането на слънце. Постепенното излагане на слънце води до т.нар. “закаляване” на кожата - намаляване на чувствителността и към светлина или намаляване по тежест на кожните прояви. Ето защо след няколко седмици кожата „привиква” и липсват оплаквания. Следващия сезон при първо излагане на слънце симптомите се възвръщат с пълна сила.

В последните години учените установиха, че основен фактор за развитието на РMLE са образуваните от UV- лъчи свободни радикали, които предизвикват оксидативен стрес (увреждане на клетъчни мембрани, ДНК, протеини), на които имунната система реагира чрез възпаление и обриви.

  • Actinicprurigo (вродена PMLE)- симптомите са подобни на тези при РMLE, но обикновено са по-интензивни и  концентрирани по лицето и специално около устните. Започват по време на детството или юношеството. Наблюдава се фамилност. Унаследяването е автозомно-доминантно.
  • Фотоалергична ерупция- резултат от действието на слънчевата светлина върху химически вещества аплицирани върху кожата (козметични и антибиотични кремове, парфюми)  или приети лекарства – антибиотици (тетрациклини и сулфонамиди), фенотиазин, диуретици, Ибупрофен, Напроксен. Роля на фотосенсибилизатори могат да играят и някои вещества от растителен произход – фурокумарини - съдържащи се в моркови, спанак, портокали. Кожните промени - сърбящи червени пъпчици или дребни мехурчета  се появяват 1 до 2 дни след слънчевата експозиция, като проява на  късна хиперсензитивна реакция.
  • Соларна уртикария- силен сърбеж минути след излагане на слънце, последван от зачервяване и обриви с неправилни граници и еволюция от 3 до 4 часа. При тежките форми може да се наблюдава гадене повръщане, прималяване, затруднено дишане.

      Как да се предпазим от проявите на слънчева алергия?

  • Лимитиране на времето прекарано на открито -подходящо време за излагане на слънце е времето между 9-11часа или между 16-18 часа. Разумно е дозираното излагане на слънце- започва се с 5-7 мин. в продължение на 5-7 дни, докато се получи пигментиране на кожата. След това постепенно, в рамките на 10-15 дни се увеличава излагането до час - час и половина.
  • Облекло- дълги панталони, тениски с дълги ръкави, шапка с козирка
  • Използване на слънчеви очила с UV- филтър 
  • Използване на слънцезащитни кремове с висок фактор на защита-  SPF (Sun protection factor) изчислен според приетите стандарти на фирмата производител (25, 30, 40, 50, 60, 100 ), осигуряващи защита и срещу двата типа UV-лъчи-UVA/UVB. Внимателно подбиране на фотозащитен крем. –водоустойчив, хидродисперсен, без ароматизатори, оцветители и емулгатори.
  • Фотопротекция на устните с SPF 20 и повече.
  • Внимателно използване на други козметични продукти и лекарства, които могат да предизвикат фотоалергични реакции.

   Лечение на слънчевата алергия.

  • Първа стъпка- предпазни мерки.
  • При изявени клинични прояви

- физикални средства- студен душ, студени компреси
- медикаментозно лечение - антихистамини- таблетки и гелове          
-  кортикостероиди – кремове; системни-при тежки форми
- антималарийни препарати
- витамини - бета- каротин, Nicotinamide
-фототерапия – дозирано UV- облъчване, PUVA

Прогноза
От всички форми на слънчева алергия, единствено соларната уртикария  представлява дълготраен проблем. При останалите форми прогнозата е много добра при стриктно спазване на предпазните мерки. Голям процент от хората страдащи от PMLE показват сигнификантно подобрение на симптомите за по-малко от 5-7 години след поставяне на диагнозата.

 

  фиг.1.  PMLE с папулозен обрив        фиг.2.  PMLE – с образуване на плаки

 

 

Източник: www.keepkidshealthy.com
Превод: Кремена Колчева

Консултант д-р Албена Бъчварова
Клиника “Детско здраве”

ТУК МОЖЕТЕ ДА ОСТАВИТЕ ВАШЕТО МНЕНИЕ ПО ТЕМАТА:


Име и фамилия:

възраст:

населено място:

e-mail или данни за обратна връзка:


Всички полета са задължителни за попълване!
Това не е guestbook !!!
Вашето мнение ще бъде публикувано на тази страница от модератора на сайта.


Десислава Атанасова
години: 28
град: Варна

Здравейте,статията е много хубава.Моето дете е с алергия към п6еница,ръж и мляко и ми бе6е от полза.Ако може за о6те пове4е информация алергията към тези изброени от мен хр.пр.6те съм ВИ много БЛАГОДАРНА!  с УВАЖЕНИЕ Десислава Атанасова



x